Harjoittelu kaudella 2025-2026

Harjoittelua toteutetaan sisällä ja ulkona omien ohjeiden mukaan sekä ohjatusti vanhemmilla urheilijoilla. Sisähalleissa harjoitellaan lajeja Kangasniemen jäähallin juoksusuoralla sunnuntaisin klo 16. Ota yhteys Mikaan, mikäli tavoitteellinen harjoittelu kiinnostaa.

Lauantaisin on Olivian ohjaamana halliharjoitus liikuntahallilla klo 10-11.30. Kaikkina lauantaina harjoitus ei ole sisällä vaan esim. turnausten tms. vuoksi harjoitus voi olla muualla.

Toimintaan on tervetullut mukaan mikäli on valmis säännölliseen harjoitteluun ja kilpailemiseen Joutsan Pommin edustajana.

Yhteydenotot joutspo@gmail.com tai suoraan jaoston jäseniin.

Yleisurheilujaosto 2026

Sami Fagerholm

Tiina Seppälä, sihteeri

Mika Sirkka  puheenjohtaja (valmennus) 040 7330614 mika.sirkka at  edu.joutsa.fi

Satu Saari 

Antti Nykänen

Juha Virtanen

Petteri Oksanen (nuorisovastaava) 0400 420761

Jere Rossi

Mikko Oksanen

Marjukka Heino

Yleisurheilun tuloksia

Piirinmestaruusmaastoissa neljä pommin juoksijaa

Ulkokauden 2026 viimeisiä kisoja käytiin Jämsässä maastojuoksun piirinmestaruuskisojen merkeissä. Pommista oli mukana neljä juoksijaa. Sarjassa T 10 Usva Oksanen saavutti pronssimitalin kilometrin matkalla. Yhdeksänvuotiaissa tytöissä myös kilometrin matkalla Viola Heinonen oli seitsemäs ja Mila Heino yhdeksäs. Kahdenvuotiaissa pojissa Urho Oksanen sijoittui kolmanneksi ja hopea jäi vain neljän sekunnin päähän. Urho pääsee tähän sarjaan vielä kahden vuoden ajan. Näin siis Oksasen

Maastojuoksu-cup osakilpailu 4/4

21.9. juostiin kauden viimeinen maastojuoksu-cupin osakilpailu. Tässä tulokset: Maastojuoksu-Cup 4/4 21.9.2026 T5 1 km 1) Ilona Hölttä 6,09 2) Aliisa Hölttä 6,15 3) Enna Oksanen 7,45 5) Anni Westman 9,27 6) Eini Westman 9,51 P5 1 km 1) Samuel Lahtinen 4,40 T7 1 km 1) Alexandra Honkapuro 4,08 2) Elli Oksanen 4,45 3) Hilma Heinonen 5,17 P7 1 km 1)

Keski-Suomen pm-ottelujen tulokset 2026

Harmaasta ja tihkusateisesta päivästä huolimatta tulevaisuuden toivot tekivät mainioita tuloksia. Pommin nuorista mitalipallille pomppasivat Vieno Rossi, Urho Oksanen, Andrii Starkov sekä Onni Nykänen-Alvarez. Vieno Rossi jatkoi alkukesän ottelujen ensimmäisen osan menetystään ottamalla jälleen mestaruuden. Erityisesti mainio aitajuoksu nousee sarjasta esille. Keski-Suomen pm-ottelut 9-13v Joutsan Pommi 13.09.2026 P8 4-ottelu 800m Loppukilpailu 1) Niklas Pesonen JyväskKU 3.01,13 2) Jalmari Jokiperä KaipVi 3.26,07

Maastojuoksu-Cup 3/2026 – tulokset

Syyskauden ensimmäinen Maastojuoksu-Cup juostiin 31.8.2026. Kosteassa kelissä nähtiin monia uusia omia ennätyksiä ja hienoja loppusuoran kiritaisteluja. T5 1 km 1) Aliisa Hölttä 5,45 2) Ilona Hölttä 5,54 3) Bea Kullberg 6,33 4) Enna Oksanen 7,20 5) Anni Westman 8,35 6) Eini Westman 8,57 P5 1 km 1) Samuel Lahtinen 4,40 T7 1 km 1) Alexandra Honkapuro 4,23 2) Elli Oksanen

Seurakisat 17.8.2026 – tulokset

Kesän viimeisissä seurakisoissa oteltiin 3-ottelun merkeissä. Mukana hieman koleassa ja kosteassa kelissä oli yhteensä 37 urheilijaa. Lajeina olivat sarjasta riippuen 40/60m, pituus ja pallo/kuula. Pistelasku tapahtui virallisen nuorisoyleisurheilun pistetaulukon (9-15v) mukaisesti. Tuloksissa pisteiden perässä on jokaisen lajin tulos otsikon mukaisessa järjestyksessä. T5 3-ottelu (40m, pituus, pallo) 1) Bea Kullberg 59p (10,08;176;5,27) 2) Enna Oksanen 39p (10,70;145;6,28) 3) Lahja Pahalahti 27p

Seurakisat 20.7.2026 – tulokset

Heinäkuun seurakisat keräsi hienon määrän (48) yleisurheilijoita Joutsan urheilukentälle maanantaina 20.7.2026. Tällä kertaa kenttälajeina oli heitot ja juoksuissa kierrettiin rataa 1-2 kierrosta (400m/800m). T5 400m 1) Lahja Pahalahti 2.33,00 2) Aliisa Hölttä 2.36,00 3)Bea Kullberg 2.37,00 4) Venla Tervo 2.42,0 5) Ilona Hölttä 2.50,00 6) Selma Hurri 3.03,00 7) Enna Oksanen 4.01,00 8) Saimi Kilpinen 4.04,00 P5 400m 1) Samuel

Yleisurheilun tapahtumat

Ohjeita pm-otteluihin

Kilpailujen aikataulu löytyy kilpailukalenterista ja sen on tässä alla: AIKATAULU KESKI-SUOMEN SISULISÄOTTELUT II 13.9.2026JUOKSUT KENTTÄLAJIT11.00 T/P 8 60m aj (2) 11.00 P10 korkeus (P1) 11.10 T9 60m aj (3) T10 keihäs (P2)11.20 P9 60m aj P12 kiekko T/P 13 pituus 11.30 T11 60m aj (3) 11.35 P/T 8 korkeus (P2) 11.45 P11 60m aj 11.50 P9-10 keihäs (P2)11.50 T12 60m aj (2) T10 korkeus (P1) 12.00 P12 60m aj (2) T9 korkeus (P2)12.30 P10 60m aj 13.15 T10 60m aj

Lue lisää »

Keski-Suomen 9-13 v PM-ottelut

Keski-Suomen 9-13 -vuotiaiden piirinmestaruusottelut järjestetään Joutsassa su 13.9.2026 klo 11 alkaen. Tapahtuma on siinä mielessä historiallinen, että kyseessä ovat ensimmäistä kertaa Keski-Suomen piirin alla järjestettävät ottelut seuran vaihdettua yleisurheilun osalta piiriä Lahdesta Keski-Suomeen. Otteluiden järjestämiseen on toki jo vanhaa rutiinia osana Lahden piiriä aiempina vuosia. Ilmoittautuminen kilpailukalenterin kautta viimeistään 10.9.2026. Myös kioski paikalla. Sarjat ja lajit: P/T8-9 4-ottelu: 60m aj, korkeus, keihäs, 800m, P/T10-11 4-ottelu: 60m aj, korkeus, keihäs, 800m. P12-13 5-ottelu: 60m aj, pituus, keihäs, kiekko, 800m, T12-13 5-ottelu:

Lue lisää »

Tietoa maaottelumatkasta

Tässä päivityksessä tietoa sunnuntain maaottelumatkasta: Lähtö 9.30 Joutsasta pankkiaukiolta/Tikanderin pihasta. Autoille tilaa molemmilla paikoilla. Matkalla pysähdytään Hartolassa ja Lahdessa ottamassa mukaan lisää yleisurheilun ystäviä. Matkalla voi maksaa pääsylipun/kyydin mieluiten kortilla. Matkan aikana ehkä pientä urheiluaiheista visailua. Stadionilla ollaan paikalla noin klo 12.15. Kisatori on avoinna stadionin eteläpäädyn sisäänkäynnin lähettyvillä. Sieltä löytää tapahtumia ja voi vaikka testata juoksumatolla Alisa Vainion maratonvauhtia. Samaan aikaan avautuvat stadionin portit ja E-katsomoon, johon meillä on suurin osa lipuista toivotaan saapuvan stadionin itäpuolen sisäänkäynnistä. Kilpailut päättyvät

Lue lisää »

Seurakisat 17.8. – lajina moniottelu

Kauden viimeinen kentällä pidettävä seurakisa järjestetään maanantaina 17.8. Varsinainen kisa aloitetaan klo 18, mutta yu-koululaiset voivat tehdä suorituksia jo aiemmin ohjaajien opastuksella. Lajeina ovat pikajuoksu (40/60m), pituushyppy sekä kuulantyöntö. Kilpailijan tulos määräytyy pistetaulukosta saatavien pisteiden yhteistuloksena. Sarjat alkavat 7 -vuotiaista ja jatkuvat 100 vuoteen saakka. Seurakisoissa ei tarvita kilpailulisenssiä, eikä niihin ole osallistumismaksua. Ilmoittautuminen kentällä klo 17 alkaen. Palkinnot seurakisoista (ahkerat osallistujat palkitaan) jaetaan kauden päättäjäistilaisuudessa myöhemmin syksyllä. Tervetuloa liikunnan iloa kokemaan!

Lue lisää »

Lähde maaottelumatkalle su 30.8.2026

Tule mukaan matkalle maaotteluun kannustamaan Suomen joukkue voittoon Helsingin Olympiastadionille su 30.8.2026. Lähtö Tikanderin kioski/pankkiaukio klo 9.30, paluu Joutsaan noin klo 19.30. Lajeina mm naisten 100 m aidat, kiekko ja 800 m sekä miesten keihäs, seiväs ja 1500 m. Ryhmälipun hinta 45 € (lapset ja opiskelijat 22,50 €), linja-autokuljetus 10 € (Pommin jäsenille maksuton). Ilmoittaudu viimeistään su 26.7.2026 Tiinalle p. 040 755 5115 tai joutspo@gmail.com Omin kyydein kulkevat voivat nyt myös tukea omaa urheiluseuraansa ostamalla maaottelulippunsa seuramyynnin kampanjakoodilla. Ohje lipun ostoon

Lue lisää »

Maastojuoksu-cup jatkuu syksyn osakilpailuilla!

On hyvä hetki muistuttaa, että maastojuoksu-cup jatkuu jälleen kahdella osakilpailulla. Sarjat ja matkat ovat kevään osakilpailuista tutut. Vähintään kolmeen osakilpailuun kauden aikana osallistuneet palkitaan kauden päätöstilaisuudessa.

Lue lisää »