Harjoittelua toteutetaan sisällä ja ulkona omien ohjeiden mukaan sekä ohjatusti vanhemmilla urheilijoilla. Sisähalleissa harjoitellaan lajeja Kangasniemen jäähallin juoksusuoralla sunnuntaisin klo 16. Ota yhteys Mikaan, mikäli tavoitteellinen harjoittelu kiinnostaa.
Lauantaisin on Olivian ohjaamana halliharjoitus liikuntahallilla klo 10-11.30. Kaikkina lauantaina harjoitus ei ole sisällä vaan esim. turnausten tms. vuoksi harjoitus voi olla muualla.
Toimintaan on tervetullut mukaan mikäli on valmis säännölliseen harjoitteluun ja kilpailemiseen Joutsan Pommin edustajana.
Yhteydenotot joutspo@gmail.com tai suoraan jaoston jäseniin.
Sami Fagerholm
Tiina Seppälä, sihteeri
Mika Sirkka puheenjohtaja (valmennus) 040 7330614 mika.sirkka at edu.joutsa.fi
Satu Saari
Antti Nykänen
Juha Virtanen
Petteri Oksanen (nuorisovastaava) 0400 420761
Jere Rossi
Mikko Oksanen
Marjukka Heino
Syyskauden ensimmäinen Maastojuoksu-Cup juostiin 31.8.2026. Kosteassa kelissä nähtiin monia uusia omia ennätyksiä ja hienoja loppusuoran kiritaisteluja. T5 1 km 1) Aliisa Hölttä 5,45 2) Ilona Hölttä 5,54 3) Bea Kullberg 6,33 4) Enna Oksanen 7,20 5) Anni Westman 8,35 6) Eini Westman 8,57 P5 1 km 1) Samuel Lahtinen 4,40 T7 1 km 1) Alexandra Honkapuro 4,23 2) Elli Oksanen
Kesän viimeisissä seurakisoissa oteltiin 3-ottelun merkeissä. Mukana hieman koleassa ja kosteassa kelissä oli yhteensä 37 urheilijaa. Lajeina olivat sarjasta riippuen 40/60m, pituus ja pallo/kuula. Pistelasku tapahtui virallisen nuorisoyleisurheilun pistetaulukon (9-15v) mukaisesti. Tuloksissa pisteiden perässä on jokaisen lajin tulos otsikon mukaisessa järjestyksessä. T5 3-ottelu (40m, pituus, pallo) 1) Bea Kullberg 59p (10,08;176;5,27) 2) Enna Oksanen 39p (10,70;145;6,28) 3) Lahja Pahalahti 27p
Heinäkuun seurakisat keräsi hienon määrän (48) yleisurheilijoita Joutsan urheilukentälle maanantaina 20.7.2026. Tällä kertaa kenttälajeina oli heitot ja juoksuissa kierrettiin rataa 1-2 kierrosta (400m/800m). T5 400m 1) Lahja Pahalahti 2.33,00 2) Aliisa Hölttä 2.36,00 3)Bea Kullberg 2.37,00 4) Venla Tervo 2.42,0 5) Ilona Hölttä 2.50,00 6) Selma Hurri 3.03,00 7) Enna Oksanen 4.01,00 8) Saimi Kilpinen 4.04,00 P5 400m 1) Samuel
Joutsan Pommin nelikko Usva Oksanen, Helmi Pahalahti, Vieno ja Viljo Rossi osallistuivat piirin sisulisähuipentumiin Jämsässä 11.-12.7. Tuloksina oli 16:ssa lajisuorituksessa kaikkiaan 13 uutta omaa ennätystä. Pommilaiset osallistuivat mallikelpoisen monipuolisesti eri lajeihin. Mitaleja kertyi kaikkiaan 9. Keski-Suomen piiriin kotiutuminen on sujunut mainiosti. Seuraavina kilpailutapahtumina ovat seurakisat 20.7. Niissä lajeina ovat heittolajit ja lopuksi aina juoksumatka 400-800m P11 60m: 5) Viljo Rossi
Joutsan Pommi 110v kilpailujen esikisana käytiin lasten sarjojen pikajuoksut. Maalikameran kätköistä löytyivät viralliset tulokset ja ne ovat tässä! 1. erä 7v 1. Oona Laakso 8,33 2. Urho Oksanen 8,45 3. Ella Himanen 8,65 4. Bea Kullberg 9,51 5. Hilma Heinonen 10,24 6. Lahja Pahalahti 11,87 2.erä 9-13v 1. Helmi Pahalahti 7,15 2. Usva Oksanen 7,21 3. Vieno Rossi 7,25 3.
Kiitos kaikille osallistujille ja toimitsijoille sekä kannustajille! Te teitte Joutohölkän 50 -vuotisesta historiasta todellisen juhlan! Täydelliset tulokset löytyvät osoitteesta: https://esahoo.fi/joutoholkka26.htm
Keski-Suomen 9-13 -vuotiaiden piirinmestaruusottelut järjestetään Joutsassa su 13.9.2026 klo 11 alkaen. Tapahtuma on siinä mielessä historiallinen, että kyseessä ovat ensimmäistä kertaa Keski-Suomen piirin alla järjestettävät ottelut seuran vaihdettua yleisurheilun osalta piiriä Lahdesta Keski-Suomeen. Otteluiden järjestämiseen on toki jo vanhaa rutiinia osana Lahden piiriä aiempina vuosia. Ilmoittautuminen kilpailukalenterin kautta viimeistään 10.9.2026. Myös kioski paikalla. Sarjat ja lajit: P/T8-9 4-ottelu: 60m aj, korkeus, keihäs, 800m, P/T10-11 4-ottelu: 60m aj, korkeus, keihäs, 800m. P12-13 5-ottelu: 60m aj, pituus, keihäs, kiekko, 800m, T12-13 5-ottelu:
Tässä päivityksessä tietoa sunnuntain maaottelumatkasta: Lähtö 9.30 Joutsasta pankkiaukiolta/Tikanderin pihasta. Autoille tilaa molemmilla paikoilla. Matkalla pysähdytään Hartolassa ja Lahdessa ottamassa mukaan lisää yleisurheilun ystäviä. Matkalla voi maksaa pääsylipun/kyydin mieluiten kortilla. Matkan aikana ehkä pientä urheiluaiheista visailua. Stadionilla ollaan paikalla noin klo 12.15. Kisatori on avoinna stadionin eteläpäädyn sisäänkäynnin lähettyvillä. Sieltä löytää tapahtumia ja voi vaikka testata juoksumatolla Alisa Vainion maratonvauhtia. Samaan aikaan avautuvat stadionin portit ja E-katsomoon, johon meillä on suurin osa lipuista toivotaan saapuvan stadionin itäpuolen sisäänkäynnistä. Kilpailut päättyvät
Kauden viimeinen kentällä pidettävä seurakisa järjestetään maanantaina 17.8. Varsinainen kisa aloitetaan klo 18, mutta yu-koululaiset voivat tehdä suorituksia jo aiemmin ohjaajien opastuksella. Lajeina ovat pikajuoksu (40/60m), pituushyppy sekä kuulantyöntö. Kilpailijan tulos määräytyy pistetaulukosta saatavien pisteiden yhteistuloksena. Sarjat alkavat 7 -vuotiaista ja jatkuvat 100 vuoteen saakka. Seurakisoissa ei tarvita kilpailulisenssiä, eikä niihin ole osallistumismaksua. Ilmoittautuminen kentällä klo 17 alkaen. Palkinnot seurakisoista (ahkerat osallistujat palkitaan) jaetaan kauden päättäjäistilaisuudessa myöhemmin syksyllä. Tervetuloa liikunnan iloa kokemaan!
Tule mukaan matkalle maaotteluun kannustamaan Suomen joukkue voittoon Helsingin Olympiastadionille su 30.8.2026. Lähtö Tikanderin kioski/pankkiaukio klo 9.30, paluu Joutsaan noin klo 19.30. Lajeina mm naisten 100 m aidat, kiekko ja 800 m sekä miesten keihäs, seiväs ja 1500 m. Ryhmälipun hinta 45 € (lapset ja opiskelijat 22,50 €), linja-autokuljetus 10 € (Pommin jäsenille maksuton). Ilmoittaudu viimeistään su 26.7.2026 Tiinalle p. 040 755 5115 tai joutspo@gmail.com Omin kyydein kulkevat voivat nyt myös tukea omaa urheiluseuraansa ostamalla maaottelulippunsa seuramyynnin kampanjakoodilla. Ohje lipun ostoon
On hyvä hetki muistuttaa, että maastojuoksu-cup jatkuu jälleen kahdella osakilpailulla. Sarjat ja matkat ovat kevään osakilpailuista tutut. Vähintään kolmeen osakilpailuun kauden aikana osallistuneet palkitaan kauden päätöstilaisuudessa.
Tapahtumia täynnä on Pommin yleisurheilun kesä. Näiden lisäksi on lasten ja vanhempien harjoituksia viikottain. Ole yhteydessä jaoston vastuuhenkilöihin jos harjoittelu tai tapahtumien toimitsijatehtävät kiinnostavat! KESÄN 2026 TAPAHTUMAKALENTERI: la 16.5. klo 14 Maastojuoksu cup, osakilpailu 1 Kansallisen jouksupäivän kunniaksi poikkeuksellisesti lauantaina! Sarjat kaikenikäisille. Ilmoittautumiset ennakkoon kilpailukalenterissa tai paikan päällä klo 13.30, lähtö reiteille klo 14. Palkinnot jaetaan kauden päätteeksi. la 23.5. klo 12 Nappulajuoksut ja seurakisat Nappulajuoksut järjestetään yhteistyössä Joutsan MLL:n kanssa urheilukentällä perheen pienimmille vipeltäjille (2014-2023 syntyneet). Kaikki nappulajuoksijat saavat
