Harjoittelua toteutetaan sisällä ja ulkona omien ohjeiden mukaan sekä ohjatusti vanhemmilla urheilijoilla. Sisähalleissa harjoitellaan lajeja Kangasniemen jäähallin juoksusuoralla sunnuntaisin klo 16. Ota yhteys Mikaan, mikäli tavoitteellinen harjoittelu kiinnostaa.
Lauantaisin on Olivian ohjaamana halliharjoitus liikuntahallilla klo 10-11.30. Kaikkina lauantaina harjoitus ei ole sisällä vaan esim. turnausten tms. vuoksi harjoitus voi olla muualla.
Toimintaan on tervetullut mukaan mikäli on valmis säännölliseen harjoitteluun ja kilpailemiseen Joutsan Pommin edustajana.
Yhteydenotot joutspo@gmail.com tai suoraan jaoston jäseniin.
Sami Fagerholm
Tiina Seppälä, sihteeri
Mika Sirkka puheenjohtaja (valmennus) 040 7330614 mika.sirkka at edu.joutsa.fi
Satu Saari
Antti Nykänen
Juha Virtanen
Petteri Oksanen (nuorisovastaava) 0400 420761
Jere Rossi
Mikko Oksanen
Marjukka Heino
T7 pallo:1) Elli Oksanen 9,81 2) Eva Kullberg 6,48 3) Olivia Hölttä 5,60 4) Neili Kangas 5,29 5) Ilona Mutkala 5,10 6) Bea Kullberg 4,22 7) Ella Himanen 2,81 8) Enna Oksanen 2,80 9) Hilma Heinonen 2,00P7 pallo:1) Arvi Westman 14,67 2) Noah Kangas 9,98 3) Mykhailo Starkov 8,76 4) Urho Oksanen 8,46 5) Leevi Kuitunen 8,05 6) Mikael Paappanen 7,39T7 400m:1) Elli Oksanen 2,21 2) Olivia
Joutsan Pommin kolmikko Usva Oksanen, Viljo Rossi sekä Weera Järvinen osallistuivat 26.-27.7. pidettyihin 9-15 vuotiaiden sarjojen piirinmestaruuskisoihin. Menestyksen voi todeta olleen mainiota! Huomio kiinnittyy edelleen tyttöjen ja poikien sarjojen osallistujamääriin. Voiko olla lajin etu se, että tyttöjen sarjoihin osallistuu enimmillään viisinkertainen määrä osallistujia kuin poikien sarjoihin – mitä tälle asialle voidaan tehdä? Vai todetaanko tyytyväisenä se, että onneksi edes motivoituneet
Kolmikko Viljo ja Vieno Rossi sekä Usva Oksanen osallistuivat Lahdessa Reilu-cup kilpailusarjan kolmanteen osakilpailuun 11.7. Viljo nappasi voiton korkeudessa sekä 150m juoksussa. Keihäässä sijoitus oli kolmas. Viljon sarja on 10-vuotta. T 9- sarjassa Usva voitti upeasti korkeuden sekä 150m omilla ennätyksillään. Vieno sijoittui omassa erässään 150 metrillä neljänneksi. Hienoa, että urheilijanalut osallistuvat monipuolisesti kisoihin – se on hyvää harjoitusta monessa
T7 pituus 1) Elli Oksanen 1,96 2) Ilona Mutkala 1,47 3) Lahja Pahalahti 1,07 4) Enna Oksanen 0,84 5) Ella Himanen 0,80 6) Hilma Heinonen 0,77 P7 pituus 1) Jesper Oikarinen 2,77 2) Mykhailo Starkov 2,04 3) Urho Oksanen 1,70 4) Abdiel Cazado 1,36 T7 400m 1) Elli Oksanen 2,12 2) Lahja Pahalahti 2,34 3) Ilona Mutkala 2,53 4) Ella
Samalla hän on parannellut ennätyksiä reilusti useissa lajeissa. Täsä tuloskooste: Heinola 4.6. moniottelujen pm-kisat: T9 Neliottelu1) Oona Parijoki IitPy 461, 2) Edith Salonen LahdA 452, 3) Halla Roto HeinI 417, 4) Usva Oksanen JoutsPo 407 (ennätys) Lahti Reilu-cup osakilpailu 2. 27.6. T9 60m aidat: 6)Usva Oksanen 15,38 (ennätys) pituus: 7) Usva Oksanen 300 (ennätys) Kiekko: 10) Usva Oksanen 5,52 Jämsä:
Kilpasarjat: Joutohölkkä 2025Joutsan Pommi05.07.2025N Maantiejuoksu 8,2kmLoppukilpailu1) Iiris Koski FOJP 30,57 2) Pauliina Utriainen JoutsPo 31,35 3) Jonna Tiihonen LahdA 32,57 4) Kirsi Valasti FOJP 34,25 5) Eva Pantelidis JoutsPo 35,30 6) Vaula Tuunanen JyväskKU 36,22 7) Sini Kantele HartVoi 37,13 8) Silja Hölttä Jouhöt 37,36 9) Aada Suutari JyväskKU 38,47 10) Viola Tuunanen JaguarSA 40,55 11) Sanna Saarinen Jyväskylä 45,33
Tule mukaan matkalle maaotteluun kannustamaan Suomen joukkue voittoon Helsingin Olympiastadionille su 30.8.2026. Lähtö Tikanderin kioski/pankkiaukio klo 9.30, paluu Joutsaan noin klo 19.30. Lajeina mm naisten 100 m aidat, kiekko ja 800 m sekä miesten keihäs, seiväs ja 1500 m. Ryhmälipun hinta 45 € (lapset ja opiskelijat 22,50 €), linja-autokuljetus 10 € (Pommin jäsenille maksuton). Ilmoittaudu viimeistään su 26.7.2026 Tiinalle p. 040 755 5115 tai joutspo@gmail.com Omin kyydein kulkevat voivat nyt myös tukea omaa urheiluseuraansa ostamalla maaottelulippunsa seuramyynnin kampanjakoodilla. Ohje lipun ostoon
Yksi kansallisen juoksupäivän tapahtumista on Joutsan Pommin maastojuoksu-cup. Sarja alkaa keväällä kahdella osakilpailulla, joista ensimmäinen on lauantaina 16.5. klo 14. Tervetuloa testaamaan kuntoa!
Tapahtumia täynnä on Pommin yleisurheilun kesä. Näiden lisäksi on lasten ja vanhempien harjoituksia viikottain. Ole yhteydessä jaoston vastuuhenkilöihin jos harjoittelu tai tapahtumien toimitsijatehtävät kiinnostavat! KESÄN 2026 TAPAHTUMAKALENTERI: la 16.5. klo 14 Maastojuoksu cup, osakilpailu 1 Kansallisen jouksupäivän kunniaksi poikkeuksellisesti lauantaina! Sarjat kaikenikäisille. Ilmoittautumiset ennakkoon kilpailukalenterissa tai paikan päällä klo 13.30, lähtö reiteille klo 14. Palkinnot jaetaan kauden päätteeksi. la 23.5. klo 12 Nappulajuoksut ja seurakisat Nappulajuoksut järjestetään yhteistyössä Joutsan MLL:n kanssa urheilukentällä perheen pienimmille vipeltäjille (2014-2023 syntyneet). Kaikki nappulajuoksijat saavat
Kansallisena juoksupäivänä 16.5. avataan tämän vuoden maastojuoksu-cup. Klo 13.30 alkaen otetaan ilmoitttautumisia vastaan kentällä. Halutessaan voi myös tehdä oman retken t.ai patikoinnin ellei halua aikaa. Tervetuloa juoksemaan kaikkiin osakilpailuihin. Kauden päättäjäisissä vähintään kolmeen osakilpailuun osallistuneet huomioidaan
Toukokuun ensimmäisenä viikonloppuna Pommissa tapahtuu! Ennen hiihtokauden 25-26 päättäjäisiä ja Suvin mitalijuhlia käynnistetään virallisesti kesän 2026 yleisurheilun ulkokausi kentällä monipuolisen toiminnan merkeissä. Toiminta kentällä alkaa tuttujen ohjaajien johdolla klo 12 ja toiminta-aikaa on klo 13.30 saakka. Ohjelmassa on taitoratoja, lajikokeiluja, juoksunopeustestaus jne. Lisäksi tapahtumassa saa tietoa toukokuun lopulla alkavasta yleisurheilukoulusta. Toukokuussa alkaa myös maastojuoksu-cup lauantaina 16.5. klo 14. Samalla vietämme kansallisen juoksupäivän tapahtumaan useiden kymmenten muiden tapahtumien joukossa. Tervetuloa kuntoilemaan! Kaikki yleisurheilusta kiinnostuneet ovat tervetulleita Nestle yu-koulun starttiin ja kauden
Lähes 60 kauden aikana mukana ollutta kokoontui Lamminmäen tiloille sunnuntaina 2.11.2025. Ohjelmassa oli palkitsemisia, lyhyt katsaus kauteen sekä tietysti kakkukahvit. Katsauksessa todettiin, että yleisurheilu on itsessään jo monipuolinen lajiryhmä, josta saa pohjaa myös muiden lajien harrastamiseen. Yleisurheilukoulu toimi kesän aikana aktiivisesti ja siitä tulee hyvä pohja tulevalle harrastamiselle. Nyt toiminta on mukavasti viriämässä myös jatkoon siitä, kun lauantaisin ja sunnuntaisin on nuoremmillakin ikäluokilla mahdollisuus harjoitella ohjatusti Joutsan liikuntahallilla ja Kangasniemen jäähallin juoksusuoralla. Yläkouluikään tai vanhemmiksi ehtiville on ohjattuja harjoituksia näiden
