Harjoittelua toteutetaan sisällä ja ulkona omien ohjeiden mukaan sekä ohjatusti vanhemmilla urheilijoilla. Sisähalleissa harjoitellaan lajeja Kangasniemen jäähallin juoksusuoralla sunnuntaisin klo 16. Ota yhteys Mikaan, mikäli tavoitteellinen harjoittelu kiinnostaa.
Lauantaisin on Olivian ohjaamana halliharjoitus liikuntahallilla klo 10-11.30. Kaikkina lauantaina harjoitus ei ole sisällä vaan esim. turnausten tms. vuoksi harjoitus voi olla muualla.
Toimintaan on tervetullut mukaan mikäli on valmis säännölliseen harjoitteluun ja kilpailemiseen Joutsan Pommin edustajana.
Yhteydenotot joutspo@gmail.com tai suoraan jaoston jäseniin.
Sami Fagerholm
Tiina Seppälä, sihteeri
Mika Sirkka puheenjohtaja (valmennus) 040 7330614 mika.sirkka at edu.joutsa.fi
Satu Saari
Antti Nykänen
Juha Virtanen
Petteri Oksanen (nuorisovastaava) 0400 420761
Jere Rossi
Mikko Oksanen
Marjukka Heino
Urheilukentän juoksusuora oli jalkoja täynnä lauantaina 23.5.2026 kun kaiken kaikkiaan 68 juoksijaa osallistui nappula- ja seurakisoihin aurinkoisessa säässä. Nuorimmat juoksijat olivat 2025 syntyneitä. 2023 ja nuoremmat 20 m Tytöt 1) Eila Riitaoja 8,4 2) Ebba Åkman 8,6 3) Hilma Saarela 8,8 4) Mea Ahola 10,2 5) Livia Kivelä 19,6 Pojat 1) Akseli Pylväläinen 7,5 2) Max Ruunula 13,2 3) Anton
Kauden ensimmäinen maastojuoksu-cup juostiin lauantaina 16.5.2026. Mukana oli ennätysmäärä juoksijoita. T7 1 km 1) Elli Oksanen 4,30 2) Olivia Hölttä 5,00 3) Hilma Heinonen 5,58 4) Ilona Hölttä 6,40 5) Aliisa Hölttä 6,55 6) Bea Kullberg 7,25 7) Enna Oksanen 7,34 P7 1 km 1) Urho Oksanen 4,26 T9 1 km 1) Vieno Rossi 4,18 2) Mila Heino 4,20 3) Viola Heinonen
Pommin nuoret yleisurheilijat aloittivat ulkokauden toukokuun puolivälissä. Lauantaina 16.5. Vantaalla Benedict Seppälä osallistui kevätmestaruuskisoihin sarjassaan M 19. Hän mittautti ainoastaan yhden heiton. Ensimmäisellä kierroksella syntynyt tulos 56,28 ei varmastikaan vielä tyydytä Beneä. Hän sijoittui tällä heitolla kisan neljänneksi. Kilpailun voittaja Pietari Hanhisalon tulos oli 62,95. Äänekoskella käytiin 9-15 -sarjojen moniottelujen ensimmäisen osan pm-kisat su 17.5. Pommista mukana olivat Rossin sisatukset
Pommin nuorimmat harrastajat ovat käyneet ahkerasti kilpailemassa hallikisoissa lähiseuduilla tammikuussa. Ennätykset ovat kohentuneet ja suoritusvarmuus parantunut. Menestyskin on ollut oikein hyvää. Tässä tuloksia: Hipposhallit 17.1. T11 kolmiottelu (kuula, pituus, 400m): 16) Usva Oksanen 475 pistettä (5,43/3,21/1.30,10) Tyttöjen sarjassa tuloksen sai 28 tyttöä P15 60m toinen erä: 2) Eeli Kyröläinen 8,37. Kokonaiskilpailun sija 6. Pikajuoksu-cup osa 2 Lahti P11 60m erä
Lahden urheilukeskuksen juoksusuoralla käytiin tuttu pikajuoksu-cupin enismmäinen osakilpailu loppiaisena. Pommista mukana olivat Usva Oksanen sekä Vieno ja Viljo Rossi. Vieno osallistui T9 40m juoksuun ja juoksi hienosti eränsä voittoon ja koko kisan kolmanneksi ajallaan 7,38. Usva juoksi sekä 60m aidat, että sileän. Aidoissa tuli pientä häkellystä alussa, mutta aitominen sujui mukavasti aikaan 14,65. Sileä 60m tuotti ajan 10,23, jolla Usva
3.1. juostiin Mikkelissä talvijuoksusarjan osakilpailu. Mukana oli Rossin urheilullinen kolmikko Jere, Viljo ja Vieno. Jere voitti miesten 6km matkan ajalla 26,23. Viljo oli p12 sarjan 1km matkan 6. ajalla 5,43 ja Vieno 12-sarjan tyttöjen viides ajallaan 6,57. Tulokset löytyvät täältä: https://www.tilastopaja.fi/tulokset/107368
Tule mukaan matkalle maaotteluun kannustamaan Suomen joukkue voittoon Helsingin Olympiastadionille su 30.8.2026. Lähtö Tikanderin kioski/pankkiaukio klo 9.30, paluu Joutsaan noin klo 19.30. Lajeina mm naisten 100 m aidat, kiekko ja 800 m sekä miesten keihäs, seiväs ja 1500 m. Ryhmälipun hinta 45 € (lapset ja opiskelijat 22,50 €), linja-autokuljetus 10 € (Pommin jäsenille maksuton). Ilmoittaudu viimeistään su 26.7.2026 Tiinalle p. 040 755 5115 tai joutspo@gmail.com Omin kyydein kulkevat voivat nyt myös tukea omaa urheiluseuraansa ostamalla maaottelulippunsa seuramyynnin kampanjakoodilla. Ohje lipun ostoon
Yksi kansallisen juoksupäivän tapahtumista on Joutsan Pommin maastojuoksu-cup. Sarja alkaa keväällä kahdella osakilpailulla, joista ensimmäinen on lauantaina 16.5. klo 14. Tervetuloa testaamaan kuntoa!
Tapahtumia täynnä on Pommin yleisurheilun kesä. Näiden lisäksi on lasten ja vanhempien harjoituksia viikottain. Ole yhteydessä jaoston vastuuhenkilöihin jos harjoittelu tai tapahtumien toimitsijatehtävät kiinnostavat! KESÄN 2026 TAPAHTUMAKALENTERI: la 16.5. klo 14 Maastojuoksu cup, osakilpailu 1 Kansallisen jouksupäivän kunniaksi poikkeuksellisesti lauantaina! Sarjat kaikenikäisille. Ilmoittautumiset ennakkoon kilpailukalenterissa tai paikan päällä klo 13.30, lähtö reiteille klo 14. Palkinnot jaetaan kauden päätteeksi. la 23.5. klo 12 Nappulajuoksut ja seurakisat Nappulajuoksut järjestetään yhteistyössä Joutsan MLL:n kanssa urheilukentällä perheen pienimmille vipeltäjille (2014-2023 syntyneet). Kaikki nappulajuoksijat saavat
Kansallisena juoksupäivänä 16.5. avataan tämän vuoden maastojuoksu-cup. Klo 13.30 alkaen otetaan ilmoitttautumisia vastaan kentällä. Halutessaan voi myös tehdä oman retken t.ai patikoinnin ellei halua aikaa. Tervetuloa juoksemaan kaikkiin osakilpailuihin. Kauden päättäjäisissä vähintään kolmeen osakilpailuun osallistuneet huomioidaan
Toukokuun ensimmäisenä viikonloppuna Pommissa tapahtuu! Ennen hiihtokauden 25-26 päättäjäisiä ja Suvin mitalijuhlia käynnistetään virallisesti kesän 2026 yleisurheilun ulkokausi kentällä monipuolisen toiminnan merkeissä. Toiminta kentällä alkaa tuttujen ohjaajien johdolla klo 12 ja toiminta-aikaa on klo 13.30 saakka. Ohjelmassa on taitoratoja, lajikokeiluja, juoksunopeustestaus jne. Lisäksi tapahtumassa saa tietoa toukokuun lopulla alkavasta yleisurheilukoulusta. Toukokuussa alkaa myös maastojuoksu-cup lauantaina 16.5. klo 14. Samalla vietämme kansallisen juoksupäivän tapahtumaan useiden kymmenten muiden tapahtumien joukossa. Tervetuloa kuntoilemaan! Kaikki yleisurheilusta kiinnostuneet ovat tervetulleita Nestle yu-koulun starttiin ja kauden
Lähes 60 kauden aikana mukana ollutta kokoontui Lamminmäen tiloille sunnuntaina 2.11.2025. Ohjelmassa oli palkitsemisia, lyhyt katsaus kauteen sekä tietysti kakkukahvit. Katsauksessa todettiin, että yleisurheilu on itsessään jo monipuolinen lajiryhmä, josta saa pohjaa myös muiden lajien harrastamiseen. Yleisurheilukoulu toimi kesän aikana aktiivisesti ja siitä tulee hyvä pohja tulevalle harrastamiselle. Nyt toiminta on mukavasti viriämässä myös jatkoon siitä, kun lauantaisin ja sunnuntaisin on nuoremmillakin ikäluokilla mahdollisuus harjoitella ohjatusti Joutsan liikuntahallilla ja Kangasniemen jäähallin juoksusuoralla. Yläkouluikään tai vanhemmiksi ehtiville on ohjattuja harjoituksia näiden
