Harjoittelu kaudella 2025-2026

Harjoittelua toteutetaan sisällä ja ulkona omien ohjeiden mukaan sekä ohjatusti vanhemmilla urheilijoilla. Sisähalleissa harjoitellaan lajeja Kangasniemen jäähallin juoksusuoralla sunnuntaisin klo 16. Ota yhteys Mikaan, mikäli tavoitteellinen harjoittelu kiinnostaa.

Lauantaisin on Olivian ohjaamana halliharjoitus liikuntahallilla klo 10-11.30. Kaikkina lauantaina harjoitus ei ole sisällä vaan esim. turnausten tms. vuoksi harjoitus voi olla muualla.

Toimintaan on tervetullut mukaan mikäli on valmis säännölliseen harjoitteluun ja kilpailemiseen Joutsan Pommin edustajana.

Yhteydenotot joutspo@gmail.com tai suoraan jaoston jäseniin.

Yleisurheilujaosto 2026

Sami Fagerholm

Tiina Seppälä, sihteeri

Mika Sirkka  puheenjohtaja (valmennus) 040 7330614 mika.sirkka at  edu.joutsa.fi

Satu Saari 

Antti Nykänen

Juha Virtanen

Petteri Oksanen (nuorisovastaava) 0400 420761

Jere Rossi

Mikko Oksanen

Marjukka Heino

Yleisurheilun tuloksia

Pommin nuoret venyttävät mittaa – tuloksia moukarista ja Reilu-cupista

Benedict Seppälän keihäskaari onkin jo uutisoitu, mutta mitta on venynyt mukavasti muuallakin. Kiira Johansson on heittänyt moukaria kahdessa kisassa toukokuussa. Jämsän Kevätheitoissa 18.5. syntyi naisten sarjan kisassa tulos 39.66. 23.5. Tammelan Tour de Hammer -kisassa syntyi N19 -sarjassa kaari 38,25. Seuraava kilpailu Kiiralla on todennäköisesti Joutsassa 13.6. kansallisissa kisoissa. Usva Oksanen osallistui Lahdessa Reilu-cupin ensimmäiseen osakilpailuun 28.5. Lajeina olivat jälleen

Benedict Seppälä onnistui Sipoossa

Benedict ”Bene” Seppälä osallistui Sipoossa 25.5. Energitävlingen -kisoissa M19 -sarjan keihääseen. Voimakkaasta ja puuskittaisesta tuulesta huolimatta Bene sai keihäänsä hyvää lentoon. Viimeisellä heittokierroksella syntynyt tulos 69,71 on hänen ennätyksensä ja ikäluokan kauden kotimainen kärkitulos. Alle 20 -vuotiaiden MM-kisaraja ei ole kaukana ja sitä Bene tavoittelee seuraavaksi Kangasalla ja kotikisoissa 13.6. Lupaavaa on se, että Bene kertoi parhaassakin heitossa tuulen napanneen

Nappulajuoksut 2026 – tulokset

Urheilukentän juoksusuora oli jalkoja täynnä lauantaina 23.5.2026 kun kaiken kaikkiaan 68 juoksijaa osallistui nappula- ja seurakisoihin aurinkoisessa säässä. Nuorimmat juoksijat olivat 2025 syntyneitä. 2023 ja nuoremmat 20 m Tytöt 1) Eila Riitaoja 8,4 2) Ebba Åkman 8,6 3) Hilma Saarela 8,8 4) Mea Ahola 10,2 5) Livia Kivelä 19,6 Pojat 1) Akseli Pylväläinen 7,5 2) Max Ruunula 13,2 3) Anton

Maastojuoksu-Cup 1/2026 – tulokset

Kauden ensimmäinen maastojuoksu-cup juostiin lauantaina 16.5.2026. Mukana oli ennätysmäärä juoksijoita. T7 1 km 1) Elli Oksanen 4,30 2) Olivia Hölttä 5,00 3) Hilma Heinonen 5,58 4) Ilona Hölttä 6,40 5) Aliisa Hölttä 6,55 6) Bea Kullberg 7,25 7) Enna Oksanen 7,34 P7 1 km 1) Urho Oksanen 4,26 T9 1 km 1) Vieno Rossi 4,18 2) Mila Heino 4,20 3) Viola Heinonen

Yleisurheilun ulkokisakausi 2026 alkoi viikonloppuna

Pommin nuoret yleisurheilijat aloittivat ulkokauden toukokuun puolivälissä. Lauantaina 16.5. Vantaalla Benedict Seppälä osallistui kevätmestaruuskisoihin sarjassaan M 19. Hän mittautti ainoastaan yhden heiton. Ensimmäisellä kierroksella syntynyt tulos 56,28 ei varmastikaan vielä tyydytä Beneä. Hän sijoittui tällä heitolla kisan neljänneksi. Kilpailun voittaja Pietari Hanhisalon tulos oli 62,95. Äänekoskella käytiin 9-15 -sarjojen moniottelujen ensimmäisen osan pm-kisat su 17.5. Pommista mukana olivat Rossin sisatukset

Tammikuun hallikilpailutuloksia

Pommin nuorimmat harrastajat ovat käyneet ahkerasti kilpailemassa hallikisoissa lähiseuduilla tammikuussa. Ennätykset ovat kohentuneet ja suoritusvarmuus parantunut. Menestyskin on ollut oikein hyvää. Tässä tuloksia: Hipposhallit 17.1. T11 kolmiottelu (kuula, pituus, 400m): 16) Usva Oksanen 475 pistettä (5,43/3,21/1.30,10) Tyttöjen sarjassa tuloksen sai 28 tyttöä P15 60m toinen erä: 2) Eeli Kyröläinen 8,37. Kokonaiskilpailun sija 6. Pikajuoksu-cup osa 2 Lahti P11 60m erä

Yleisurheilun tapahtumat

Keski-Suomen 9-13 v PM-ottelut

Keski-Suomen 9-13 -vuotiaiden piirinmestaruusottelut järjestetään Joutsassa su 13.9.2026 klo 11 alkaen. Tapahtuma on siinä mielessä historiallinen, että kyseessä ovat ensimmäistä kertaa Keski-Suomen piirin alla järjestettävät ottelut seuran vaihdettua yleisurheilun osalta piiriä Lahdesta Keski-Suomeen. Otteluiden järjestämiseen on toki jo vanhaa rutiinia osana Lahden piiriä aiempina vuosia. Ilmoittautuminen kilpailukalenterin kautta viimeistään 10.9.2026. Myös kioski paikalla. Sarjat ja lajit: P/T8-9 4-ottelu: 60m aj, korkeus, keihäs, 800m, P/T10-11 4-ottelu: 60m aj, korkeus, keihäs, 800m. P12-13 5-ottelu: 60m aj, pituus, keihäs, kiekko, 800m, T12-13 5-ottelu:

Lue lisää »

Tietoa maaottelumatkasta

Tässä päivityksessä tietoa sunnuntain maaottelumatkasta: Lähtö 9.30 Joutsasta pankkiaukiolta/Tikanderin pihasta. Autoille tilaa molemmilla paikoilla. Matkalla pysähdytään Hartolassa ja Lahdessa ottamassa mukaan lisää yleisurheilun ystäviä. Matkalla voi maksaa pääsylipun/kyydin mieluiten kortilla. Matkan aikana ehkä pientä urheiluaiheista visailua. Stadionilla ollaan paikalla noin klo 12.15. Kisatori on avoinna stadionin eteläpäädyn sisäänkäynnin lähettyvillä. Sieltä löytää tapahtumia ja voi vaikka testata juoksumatolla Alisa Vainion maratonvauhtia. Samaan aikaan avautuvat stadionin portit ja E-katsomoon, johon meillä on suurin osa lipuista toivotaan saapuvan stadionin itäpuolen sisäänkäynnistä. Kilpailut päättyvät

Lue lisää »

Seurakisat 17.8. – lajina moniottelu

Kauden viimeinen kentällä pidettävä seurakisa järjestetään maanantaina 17.8. Varsinainen kisa aloitetaan klo 18, mutta yu-koululaiset voivat tehdä suorituksia jo aiemmin ohjaajien opastuksella. Lajeina ovat pikajuoksu (40/60m), pituushyppy sekä kuulantyöntö. Kilpailijan tulos määräytyy pistetaulukosta saatavien pisteiden yhteistuloksena. Sarjat alkavat 7 -vuotiaista ja jatkuvat 100 vuoteen saakka. Seurakisoissa ei tarvita kilpailulisenssiä, eikä niihin ole osallistumismaksua. Ilmoittautuminen kentällä klo 17 alkaen. Palkinnot seurakisoista (ahkerat osallistujat palkitaan) jaetaan kauden päättäjäistilaisuudessa myöhemmin syksyllä. Tervetuloa liikunnan iloa kokemaan!

Lue lisää »

Lähde maaottelumatkalle su 30.8.2026

Tule mukaan matkalle maaotteluun kannustamaan Suomen joukkue voittoon Helsingin Olympiastadionille su 30.8.2026. Lähtö Tikanderin kioski/pankkiaukio klo 9.30, paluu Joutsaan noin klo 19.30. Lajeina mm naisten 100 m aidat, kiekko ja 800 m sekä miesten keihäs, seiväs ja 1500 m. Ryhmälipun hinta 45 € (lapset ja opiskelijat 22,50 €), linja-autokuljetus 10 € (Pommin jäsenille maksuton). Ilmoittaudu viimeistään su 26.7.2026 Tiinalle p. 040 755 5115 tai joutspo@gmail.com Omin kyydein kulkevat voivat nyt myös tukea omaa urheiluseuraansa ostamalla maaottelulippunsa seuramyynnin kampanjakoodilla. Ohje lipun ostoon

Lue lisää »

Maastojuoksu-cup jatkuu syksyn osakilpailuilla!

On hyvä hetki muistuttaa, että maastojuoksu-cup jatkuu jälleen kahdella osakilpailulla. Sarjat ja matkat ovat kevään osakilpailuista tutut. Vähintään kolmeen osakilpailuun kauden aikana osallistuneet palkitaan kauden päätöstilaisuudessa.

Lue lisää »

Kesän 2026 yleisurheilun tapahtumakalenteri

Tapahtumia täynnä on Pommin yleisurheilun kesä. Näiden lisäksi on lasten ja vanhempien harjoituksia viikottain. Ole yhteydessä jaoston vastuuhenkilöihin jos harjoittelu tai tapahtumien toimitsijatehtävät kiinnostavat! KESÄN 2026 TAPAHTUMAKALENTERI: la 16.5. klo 14 Maastojuoksu cup, osakilpailu 1 Kansallisen jouksupäivän kunniaksi poikkeuksellisesti lauantaina! Sarjat kaikenikäisille. Ilmoittautumiset ennakkoon kilpailukalenterissa tai paikan päällä klo 13.30, lähtö reiteille klo 14. Palkinnot jaetaan kauden päätteeksi. la 23.5. klo 12 Nappulajuoksut ja seurakisat Nappulajuoksut järjestetään yhteistyössä Joutsan MLL:n kanssa urheilukentällä perheen pienimmille vipeltäjille (2014-2023 syntyneet). Kaikki nappulajuoksijat saavat

Lue lisää »