Instagram Facebook

Harjoittelu kaudella 2025-2026

Harjoittelua toteutetaan sisällä ja ulkona omien ohjeiden mukaan sekä ohjatusti vanhemmilla urheilijoilla. Sisähalleissa harjoitellaan lajeja Kangasniemen jäähallin juoksusuoralla sunnuntaisin klo 16. Ota yhteys Mikaan, mikäli tavoitteellinen harjoittelu kiinnostaa.

Lauantaisin on Olivian ohjaamana halliharjoitus liikuntahallilla klo 10-11.30. Kaikkina lauantaina harjoitus ei ole sisällä vaan esim. turnausten tms. vuoksi harjoitus voi olla muualla.

Toimintaan on tervetullut mukaan mikäli on valmis säännölliseen harjoitteluun ja kilpailemiseen Joutsan Pommin edustajana.

Yhteydenotot joutspo@gmail.com tai suoraan jaoston jäseniin.

Yleisurheilujaosto 2026

Sami Fagerholm

Tiina Seppälä, sihteeri

Mika Sirkka  puheenjohtaja (valmennus) 040 7330614 mika.sirkka at  edu.joutsa.fi

Satu Saari 

Antti Nykänen

Juha Virtanen

Petteri Oksanen (nuorisovastaava) 0400 420761

Jere Rossi

Mikko Oksanen

Marjukka Heino

Yleisurheilun tuloksia

Benedict Seppälä onnistui Sipoossa

Mika Sirkka 26.5.2026

Benedict ”Bene” Seppälä osallistui Sipoossa 25.5. Energitävlingen -kisoissa M19 -sarjan keihääseen. Voimakkaasta ja puuskittaisesta tuulesta huolimatta Bene sai keihäänsä hyvää lentoon. Viimeisellä heittokierroksella syntynyt tulos 69,71 on hänen ennätyksensä ja ikäluokan kauden kotimainen kärkitulos. Alle 20 -vuotiaiden MM-kisaraja ei ole kaukana ja sitä Bene tavoittelee seuraavaksi Kangasalla ja kotikisoissa 13.6. Lupaavaa on se, että Bene kertoi parhaassakin heitossa tuulen napanneen

Nappulajuoksut 2026 – tulokset

Petteri Oksanen 24.5.2026

Urheilukentän juoksusuora oli jalkoja täynnä lauantaina 23.5.2026 kun kaiken kaikkiaan 68 juoksijaa osallistui nappula- ja seurakisoihin aurinkoisessa säässä. Nuorimmat juoksijat olivat 2025 syntyneitä. 2023 ja nuoremmat 20 m Tytöt 1) Eila Riitaoja 8,4 2) Ebba Åkman 8,6 3) Hilma Saarela 8,8 4) Mea Ahola 10,2 5) Livia Kivelä 19,6 Pojat 1) Akseli Pylväläinen 7,5 2) Max Ruunula 13,2 3) Anton

Maastojuoksu-Cup 1/2026 – tulokset

Petteri Oksanen 19.5.2026

Kauden ensimmäinen maastojuoksu-cup juostiin lauantaina 16.5.2026. Mukana oli ennätysmäärä juoksijoita. T7 1 km 1) Elli Oksanen 4,30 2) Olivia Hölttä 5,00 3) Hilma Heinonen 5,58 4) Ilona Hölttä 6,40 5) Aliisa Hölttä 6,55 6) Bea Kullberg 7,25 7) Enna Oksanen 7,34 P7 1 km 1) Urho Oksanen 4,26 T9 1 km 1) Vieno Rossi 4,18 2) Mila Heino 4,20 3) Viola Heinonen

Yleisurheilun ulkokisakausi 2026 alkoi viikonloppuna

Mika Sirkka 18.5.2026

Pommin nuoret yleisurheilijat aloittivat ulkokauden toukokuun puolivälissä. Lauantaina 16.5. Vantaalla Benedict Seppälä osallistui kevätmestaruuskisoihin sarjassaan M 19. Hän mittautti ainoastaan yhden heiton. Ensimmäisellä kierroksella syntynyt tulos 56,28 ei varmastikaan vielä tyydytä Beneä. Hän sijoittui tällä heitolla kisan neljänneksi. Kilpailun voittaja Pietari Hanhisalon tulos oli 62,95. Äänekoskella käytiin 9-15 -sarjojen moniottelujen ensimmäisen osan pm-kisat su 17.5. Pommista mukana olivat Rossin sisatukset

Tammikuun hallikilpailutuloksia

Mika Sirkka 25.1.2026

Pommin nuorimmat harrastajat ovat käyneet ahkerasti kilpailemassa hallikisoissa lähiseuduilla tammikuussa. Ennätykset ovat kohentuneet ja suoritusvarmuus parantunut. Menestyskin on ollut oikein hyvää. Tässä tuloksia: Hipposhallit 17.1. T11 kolmiottelu (kuula, pituus, 400m): 16) Usva Oksanen 475 pistettä (5,43/3,21/1.30,10) Tyttöjen sarjassa tuloksen sai 28 tyttöä P15 60m toinen erä: 2) Eeli Kyröläinen 8,37. Kokonaiskilpailun sija 6. Pikajuoksu-cup osa 2 Lahti P11 60m erä

Vuoden ensimmäiset hallikilpailut käytiin Lahdessa

Mika Sirkka 7.1.2026

Lahden urheilukeskuksen juoksusuoralla käytiin tuttu pikajuoksu-cupin enismmäinen osakilpailu loppiaisena. Pommista mukana olivat Usva Oksanen sekä Vieno ja Viljo Rossi. Vieno osallistui T9 40m juoksuun ja juoksi hienosti eränsä voittoon ja koko kisan kolmanneksi ajallaan 7,38. Usva juoksi sekä 60m aidat, että sileän. Aidoissa tuli pientä häkellystä alussa, mutta aitominen sujui mukavasti aikaan 14,65. Sileä 60m tuotti ajan 10,23, jolla Usva

Yleisurheilun tapahtumat

Syksyn maastojuoksu-cupin osakilpailut

Mika Sirkka 10.9.2025

Kauden kolmas ja neljäs maastojuoksu-cupin osakilpailut juostaan maanantaisin 15. ja 29.9. Joutsan urheilukentän ja pururadan maastoissa. Kellonaika on 18.00 ja sarjat 7-100 vuotta. Matkoina 1-5km. Palkinnot jaetaan kauden päättyessä kauden aikana vähintään kolmeen osakilpailuun osallistuneille. Ilmoittautuminen kentällä klo 17.30 alkaen. Tervetuloa!

Lue lisää »

Tietoa kentän 40v juhlakisoista

Mika Sirkka 7.8.2025

19.8.2025 järjestetään Joutsan kentän neljänkymmenen vuoden historiaa kunnioittavat kansalliset yleisurheilukilpailut. Kisoissa on lajeja M/N 19 sekä aikuisten sarjoissa. M: 200m, 1500m, pituus, keihäsN: 200m, 1500m, 3000m, pituus, kiekkoM19: 200m, 800m, pituus, kuulaN19: 200m, 800m, pituus, kuula Kisojen A-kategorian lajit ovat M/N 1500 metrin juoksut sekä naisten kiekonheitto, joissa kärkikolmikolle on luvassa rahapalkinnot. Voittaja 300 euroa, kakkonen 200 euroa sekä kolmossija 100 euroa. Ehtona tässä on se, että saadakseen rahapalkinnon, tulee tuloksen olla vähintään Urheiluliiton määrittämien yleisurheilun urheilijaluokittelun 5 pisteen tulosrajan

Lue lisää »

Joutohölkkäinfoa 2025

Mika Sirkka 25.5.2025

Joutohölkkä juostaan jälleen Joutopäivälauantaina 5.7. klo 16 alkaen. Kilpailukeskuksena toimii Joutsan liikuntahalli ja urheilukenttä osoitteessa Tapiontie, Joutsa. Hallin ja kentän läheisyydessä on runsaasti parkkipaikkoja. Ilmoittautuminen on mahdollista liikuntahallilla klo 14.30-15.30. Ilmoittautua kannattaa etukäteen joutspo@gmail.com. Tällöin osanottomaksun voi maksaa myös verkkopankissa etukäteen ja näyttää tositteen varmistuksen ja numeron hakemisen yhteydessä. Maksu suoritetaan tilille FI41 5082 0740 0248 64, Viestiksi ”Joutohölkkä 2025”. Liikuntahallin edustalla ilmoittauduttaessa saadaan ilmoittautumislomake, joka jätetään toimistoon ja saadaan samalla juoksunumero. Lisätietoja voi kysyä sähköpostilla etukäteen. Hölkkäreitin puolivälin tienoilla

Lue lisää »

Kesän 2025 tapahtumia

Mika Sirkka 23.5.2025

Tässä koottuna kesällä 2025 luvassa olevia tapahtumia: Kesän 2025 tapahtumakalenteri Maastojuoksu-cup 1. 5.5. klo 18 urheilukentällä Maastojuoksu-cup 2. la 17.5. klo 14 urheilukentällä. Kansallinen juoksupäivä. Ilmoittautuminen kentällä klo 13.30. Nappulajuoksut la 24.5. klo 11 urheilukentällä. Sarjat alkaen 2022 syntyneet ja nuoremmat. Ilmoittautuminen mieluiten etukäteen joutspo@gmail.com tai kentällä klo 10-10.30 Urheilukoulu alkaa ma 26.5. klo 17.30 urheilukentällä. Yu-koulu on tarkoitettu n. 5-12 -vuotiaille lapsille. Ilmoittautuminen tapahtuu ensimmäisellä kerralla kentällä. Kesän yu-koulumaksu on 30 euroa ja se sisältää yu-koulupaidan sekä ohjauksen. Yleisurheilun

Lue lisää »

Kevään 2025 maastojuoksu-cup osakilpailut

Mika Sirkka 2.5.2025

Keväällä pääsee jälleen kirmaamaan Joutsan Pommin maastojuoksu-cupissa. Ensimmäinen osakilpailu on maanantaina 5.5. klo 18 pururadalla. Ilmoittautuminen kentällä klo 17.30 alkaen. Toinen osakilpailu on lauantaina 17.5. klo 14 samassa paikassa. Samalla vietetään kansallista juoksupäivää. Sarjat ja matkat: 7-11 vuotta: 1km 13-15v: 2,5km 17-yleinen sekä 40/50v: 5km 60v alkaen 2,5km Ei osanottomaksua. Kauden päätteeksi vähintään kolmeen osakilpailuun osallistuneet palkitaan. Tervetuloa!

Lue lisää »

Harjoitukset Leivonmäen Kurkiauran koululla alkavat

Mika Sirkka 5.2.2025

Pommin yleisurheilujaosto aloittaa liikunnallisen harjoituksen Kurkiauran koululla lauantaina 8.2. klo 15 alkaen. Harjoituksiin ovat tervetulleita kaikki 7-13 vuotiaat toiminnasta kiinnostuneet. Toiminnasta ei kevään 2025 aikana peritä maksua, mutta edullisen lajilisenssin hankkimista suositellaan tutustumiskertojen jälkeen. Toiminnassa kehitetään kuntoa, nopeutta, ketteryyttä ja taitoja. Tavoitteena on liikunnallisuus ja hauskuus. Yksi harjoituskerta kestää 1½ tuntia eli 16.30 saakka. Ohjaajana toimii liikuntaneuvonnan opiskelija Olivia Fagerholm. Tervetuloa mukaan!

Lue lisää »