Harjoittelua toteutetaan sisällä ja ulkona omien ohjeiden mukaan sekä ohjatusti vanhemmilla urheilijoilla. Sisähalleissa harjoitellaan lajeja Kangasniemen jäähallin juoksusuoralla sunnuntaisin klo 16 alkaen 25.10.2026. Ota yhteys Mikaan, mikäli tavoitteellinen harjoittelu kiinnostaa.
Lauantaisin on Olivian ohjaamana halliharjoitus liikuntahallilla klo 10-11.30. Kaikkina lauantaina harjoitus ei ole sisällä vaan esim. turnausten tms. vuoksi harjoitus voi olla muualla. Harjoitukset alkavat loka-marraskuun vaihteessa.
Toimintaan on tervetullut mukaan mikäli on valmis säännölliseen harjoitteluun ja kilpailemiseen Joutsan Pommin edustajana.
Yhteydenotot joutspo@gmail.com tai suoraan jaoston jäseniin.
Sami Fagerholm
Tiina Seppälä, sihteeri
Mika Sirkka puheenjohtaja (valmennus) 040 7330614 mika.sirkka at edu.joutsa.fi
Satu Saari
Antti Nykänen
Juha Virtanen
Petteri Oksanen (nuorisovastaava) 0400 420761
Jere Rossi
Mikko Oksanen
Marjukka Heino
Kauden viimeinen maastojuoksu-cup keräsi mukavasti juoksijoita maanantai-iltana 29.9.2025. T5 1 km 1) Hilma Heinonen 7,12 2) Alisa Hölttä 7,28 3) Ilona Hölttä 7,59 4) Bea Kullberg 8,14 5) Enna Oksanen 8,55 P5 1 km 1) Urho Oksanen 4,26 T7 1 km 1) Olivia Hölttä 5,00 2) Elli Oksanen 5,03 P7 1 km 1) Arvi Westman 6,03 T9 1 km 1)
Hieman koleasta säästä huolimatta mukava määrä juoksijoita lähti matkaan maanantaina 15.9.2025. Erityisen ilahduttavaa oli, kun isommat juoksijat ottivat oman maaliintulonsa jälkeen kaikkein pienimmät vastaan suorastaan juhlavasti, koko loppusuoran mukana juosten ja kannustaen. Vuoden 2025 viimeinen osakilpailu juostaan maanantaina 29.9. klo 18 tutuissa maastoissa. Ilmoittautuminen Joutsan urheilukentällä klo 17.30 alkaen. T5 1 km 1) Hilma Heinonen 7,47 2) Bea Kullberg 7,53 3)
Viimeisellä kilpailukerralla oteltiin 3-ottelu. 3-ottelun lajeiksi kaikille sarjoille oli valittu pituus, kuula ja 600m. Tässä osallistuneiden kokoamat pisteet. T9 1) Usva Oksanen 428 p, 2) Elli Westman 270 p, 3) Viola Heinonen 209 p, 4) Mette Teppola 206 p, 5) Elli Oksanen 120 p, 6) Ella Himanen 90 p, 7) Hilma Heinonen 37 p, 8) Lahja Pahalahti 33 p P9 1) Onni Nykänen-Alvarez 410 p, 2) Iivo Laitinen
Kentän tasavuosia juhlittiin arvon mukaisesti järjestämällä kilpailut. Esikisana toimivat lasten lajit, joissa Pommin urheilukoululaiset kipaisivat pikamatkan yleisön hurratessa. Lopuksi joukko kokoontui riviin etusuoralle palkittaviksi makoisilla jäätelötervehdyksillä, jotka tarjosi Grilli-Kahvio Tikander. Tämän yleisöön menevän ohjelman jälkeen aloittivat vanhemmat ikäluokat kilpailunsa. Odotettavissa oli hyvätasoiset kisat ja odotukset pääosin täyttyivätkin. Kenttäennätyksestä luvatun bonuksen saavutti itselleen Kankaanpään Seudun Leiskua edustava Eero Hirvinen, joka juoksi
Kisat käytiin jälleen aurinkoisessa säässä leppeän tuulen puhallellessa. Huomio kiinnittyy tiukkoihin kisoihin sekä piirin ulkopuolisten urheiljoiden koviin tuloksiin. Hienoa, että kisoja etsitään myös oman piirin ulkopuolelta! Lahden piirin pm-ottelutJoutsan Pommi17.08.2025P9 3-ottelu 40mLoppukilpailu, Tuuli: NM1) Jooa Pitkämäki SeinäjSU 7,06 2) Elias Wessman LahdA 7,14 3) Jore Kojola HartVoi 7,68 4) Voitto Lehtonen LahdA 7,91 5) Onni Nykänen Álvarez JoutsPo 8,10 T9
T7 pallo:1) Elli Oksanen 9,81 2) Eva Kullberg 6,48 3) Olivia Hölttä 5,60 4) Neili Kangas 5,29 5) Ilona Mutkala 5,10 6) Bea Kullberg 4,22 7) Ella Himanen 2,81 8) Enna Oksanen 2,80 9) Hilma Heinonen 2,00P7 pallo:1) Arvi Westman 14,67 2) Noah Kangas 9,98 3) Mykhailo Starkov 8,76 4) Urho Oksanen 8,46 5) Leevi Kuitunen 8,05 6) Mikael Paappanen 7,39T7 400m:1) Elli Oksanen 2,21 2) Olivia
Ohjeita maaottelumatkalle Lähtö liikuntahallin pihasta/urheilukentän parkkipaikalta klo 14. Matkalla pysähdymme lyhyesti. Bussissa jaetaan liput, joista suurin osa on samaan katsomoon. Katsomomme on takasuoralla. Stadionilla on porteissa tunnus katsomoihin. Meidän paikoistamme suurin osa on E-katsomossa takasuoralla. Maksavat asiakkaat voivat maksaa kortilla bussissa. Seuran jäsenille matkan hinta 30 €, muilla 40€. Urheilukoululaisilla matka kuuluu yu-koulumaksuun. Stadionin ulkopuolella on oheisohjelmaa, johon ehtii todennäköisesti käydä tutustumassa. Paluumatkalle lähdemme yhdessä. Bussin parkkipaikka on vanhan jäähallin ja stadionin (pallokentän) välillä oleva hiekkakenttä. Turvallisuus ja tapahtumaohjeet on hyvä lukea,
Joutohölkkä juostaan jälleen Joutopäivälauantaina 6.7. klo 16 alkaen. Kilpailukeskuksena toimii Joutsan liikuntahalli ja urheilukenttä osoitteessa Tapiontie, Joutsa. Hallin ja kentän läheisyydessä on runsaasti parkkipaikkoja. Ilmoittautuminen on mahdollista liikuntahallilla klo 14.30-15.30. Ilmoittautua voi myös etukäteen joutspo@gmail.com. Tällöin osanottomaksun voi maksaa myös verkkopankissa etukäteen ja näyttää tositteen varmistuksen ja numeron hakemisen yhteydessä. Maksu suoritetaan tilille FI41 5082 0740 0248 64, Viestiksi ”Joutohölkkä 2024”. Lisätietoja voi kysyä sähköpostilla etukäteen. Hölkkäreitin puolivälin tienoilla on juomapiste. Tapahtumassa päivystää SPR:n Joutsan osaston ensiapuryhmä. Tervetuloa hölkkäämään! Reittikartat:
Kauden ensimmäiset kisat käydään maanantaina 10.6.2024 klo 18 alkaen Joutsan urheilukentällä. Alustava aikataulu: Jopokisat 1 10.6.2024 AIKATAULU klo laji18.00 T9 40mKuula M60 , T13, P15pituus M17, N17, Naiset 18.07 P9 40m (2)18.15 T 11 60m (4)18.20 P11 60m (2)18.30 T13 60m (3)18.40 T/P11 pituus (5)T/P 9 pituus (6)N/N40 100m (3)18.50 N 17 100m (2)18.55 P15, M17, M 100m (3)19.00 T13 pituus (3)19.15 M/N, N40, M60, T15 800m (4)19.15 T/P9 ja T/P 11 kuula (9)19.40 T/P 9 , T11 600m Aikuisten
Vielä ehtii mainiosti mukaan vaikka maastojuoksu-cup osakilpailuihin. Mikäli olet kiinnostunut yleisurheilun harjoittelusta, kysy rohkeasti jaoston jäseniltä!
Vietämme yleisurheilukauden päättäjäisiä su 29.10. klo 18 Joutsan ABC-aseman kabinetissä. Ohjelmassa kesän muistelua, palkitsemisia sekä tarjoilua. Tervetuloa mukaan kaikki kesän aikana toiminnassa mukana olleet!
Ennusteiden mukaan koko illan jatkuvien sateiden vuoksi kauden viimeiset seurakisat siirretään viikolla eteenpäin maanantaille 4.9.2023 klo 18. Lajeina samat kuin olisivat olleet aiemmin, eli pikamatka, 400-1500m, pituus/korkeus, keihäs/pallo ja kiekonheitto. Sarjoja kaikenikäisille. Tervetuloa testaamaan syyskesän kuntoa!
