Instagram Facebook

Harjoittelu kaudella 2025-2026

Harjoittelua toteutetaan sisällä ja ulkona omien ohjeiden mukaan sekä ohjatusti vanhemmilla urheilijoilla. Sisähalleissa harjoitellaan lajeja Kangasniemen jäähallin juoksusuoralla sunnuntaisin klo 16. Ota yhteys Mikaan, mikäli tavoitteellinen harjoittelu kiinnostaa.

Lauantaisin on Olivian ohjaamana halliharjoitus liikuntahallilla klo 10-11.30. Kaikkina lauantaina harjoitus ei ole sisällä vaan esim. turnausten tms. vuoksi harjoitus voi olla muualla.

Toimintaan on tervetullut mukaan mikäli on valmis säännölliseen harjoitteluun ja kilpailemiseen Joutsan Pommin edustajana.

Yhteydenotot joutspo@gmail.com tai suoraan jaoston jäseniin.

Yleisurheilujaosto 2026

Sami Fagerholm

Tiina Seppälä, sihteeri

Mika Sirkka  puheenjohtaja (valmennus) 040 7330614 mika.sirkka at  edu.joutsa.fi

Satu Saari 

Antti Nykänen

Juha Virtanen

Petteri Oksanen (nuorisovastaava) 0400 420761

Jere Rossi

Mikko Oksanen

Marjukka Heino

Yleisurheilun tuloksia

Usva urheili Espoossa

Mika Sirkka 15.6.2026

Usva Oksanen oli tällä kertaa Pommin osanottajana kauden suurimmassa yleisurheilun kilpailutapahtumassa YAG:ssa Espoon Leppävaarassa. Usva osallistui perjantaina 12.6. kahteen lajiin; 150m juoksuun ja kuulantyöntöön. Juoksussa oli mukana 52 osallistujaa ja Usvan sijoitus oli 41 ajalla 25,51. Tulos on uusi ennätys. Kuulassa tuli kolmannella yrityksellä paras tulos 6,06, jolla Usva sijoittui 40 tytön joukossa sijalle 16. Jos Suomessa haluaa lasten ja

Joutsan Pommi 110v juhlakisojen tulokset 13.6.2026

Mika Sirkka 13.6.2026

M 100m1) Aku Kulju JyväskKU 10,63 2) Eeli Purola OulPy 11,14 3) Tommi Eerola KarhU 11,90 4) Teemu Tapper JyväskKU 12,05 5) Sami Korpilauri ÄänekU 12,08 6) Pessi Lyyra JyväskKU 12,92 7) Panu Virtanen ÄänekU 13,48 Loppukilpailu erä 1, Tuuli: +0,21) Teemu Tapper JyväskKU 12,05 2) Sami Korpilauri ÄänekU 12,08 3) Pessi Lyyra JyväskKU 12,92 4) Panu Virtanen ÄänekU 13,48

Bene kilpaili Kangasalla

Mika Sirkka 10.6.2026

Benedict Seppälä osallistui la 6.6. Kangasalan kesäkisoihin miesten keihäänheitossa. Tällä kertaa keihäs ei saanut edellisviikon kaltaista ilmaa alleen. Hän mittautti kolme heittoa, joista pisin oli 59,08. Kilpailun voitti toisen polven heittäjä Lempäälän Aapo Närhi tuloksella 67,71. Joutsassa uusi yritys, totesi Bene. Tilastopaja tuottaa tulokset: https://www.tilastopaja.fi/tulokset/111985

Maastojuoksu-Cup 2/2026 – tulokset

Petteri Oksanen 3.6.2026

Toiseen maastojuoksu-cupin osakilpailuun 3.6.2026 osallistui peräti 49 juoksijaa. T7 1 km 1) Alexandra Honkapuro 4,21 2) Elli Oksanen 4,46 3) Olivia Hölttä 4,59 4) Hilma Heinonen 5,21 5) Aliisa Hölttä 6,19 6) Ilona Hölttä 6,40 7) Bea Kullberg 6,50 8) Neili Kangas 7,18 9) Eini Westman 7,42 10) Anni Westman 7,50 11) Enna Oksanen 7,51 P7 1 km 1) Urho Oksanen 4,16 2)

Pommin nuoret venyttävät mittaa – tuloksia moukarista ja Reilu-cupista

Mika Sirkka 29.5.2026

Benedict Seppälän keihäskaari onkin jo uutisoitu, mutta mitta on venynyt mukavasti muuallakin. Kiira Johansson on heittänyt moukaria kahdessa kisassa toukokuussa. Jämsän Kevätheitoissa 18.5. syntyi naisten sarjan kisassa tulos 39.66. 23.5. Tammelan Tour de Hammer -kisassa syntyi N19 -sarjassa kaari 38,25. Seuraava kilpailu Kiiralla on todennäköisesti Joutsassa 13.6. kansallisissa kisoissa. Usva Oksanen osallistui Lahdessa Reilu-cupin ensimmäiseen osakilpailuun 28.5. Lajeina olivat jälleen

Benedict Seppälä onnistui Sipoossa

Mika Sirkka 26.5.2026

Benedict ”Bene” Seppälä osallistui Sipoossa 25.5. Energitävlingen -kisoissa M19 -sarjan keihääseen. Voimakkaasta ja puuskittaisesta tuulesta huolimatta Bene sai keihäänsä hyvää lentoon. Viimeisellä heittokierroksella syntynyt tulos 69,71 on hänen ennätyksensä ja ikäluokan kauden kotimainen kärkitulos. Alle 20 -vuotiaiden MM-kisaraja ei ole kaukana ja sitä Bene tavoittelee seuraavaksi Kangasalla ja kotikisoissa 13.6. Lupaavaa on se, että Bene kertoi parhaassakin heitossa tuulen napanneen

Yleisurheilun tapahtumat

KESÄN 2023 TAPAHTUMAKALENTERI:

Tiina Seppälä 28.5.2023

23.4. klo 18 Jeren keväinen harjoituskimara junnuille Yleisurheilun lajiharjoittelua 8-12 -vuotiaille sunnuntaisin huhti-toukokuussa urheilukentällä Jere Rossin ohjauksessa. Harkoissa voi valmistautua vaikka kevään ja kesän tuleviin maastojuoksuihin. Pohjustetaan yleisurheilukoulun alkua. 16.5. klo 18 Seudullinen maastojuoksu cup, Joutsan osakilpailu Uuden seudullisen maastojuoksu cupin osakilpailut: 10.5 Hartolassa liikuntamajalta, 16.5 Joutsassa urheilukentältä, 6.9 Pertunmaalla urheilukentältä ja 20.9 Sysmässä lähtöpaikkana Ohrasaarentie 11. Sarjat kaikenikäisille. Ilmoittautumiset paikan päällä klo 17.30, lähtö reiteille klo 18. Tule testaamaan erilaisia juoksumaastoja lähikunnissa! 20.5. klo 10-14 Perhepatikka Valklammen pitkospolulla Lähtöpaikka

Lue lisää »

Pommin nuoria Koululiikuntaliiton mestaruuskisoissa Mikkelissä

Mika Sirkka 27.5.2023

KLL:n yleisurheilumestaruudet ratkotaan Mikkelissä 27.-28.5. Pommin nuorista ovat mukana Luukas Kemppainen, Markus Porvari sekä Benedict Seppälä. Myös Valtteri Virtanen oli ilmoitettu mukaan, mutta pieni loukkaantuminen ja sitä seurannut flunssa sinetöivät poisjäännin. Lisäksi Joutsan Pommia seurana edustava Kiira Johansson on mukana T15 sarjan moukarissa Hartolan yhtenäiskoulusta.

Lue lisää »

Kolmen maakunnan pyöräily 28.5.

Mika Sirkka 27.5.2023

Yleisö on tervetullut seuraamaan kisaa.Koitin Kuppilasta kisaeväät ja juomat! Kolmen maakunnan pyöräily on pyöräily kilpailu joka järjestetään nyt ensimmäistä kertaa vuonna 2023. Lähtö ja maali ovat Hartolassa Koitin Kuppilalla osoitteessa Koitintie 1239, 19540 Koitti. Reitti kiertää kolmen kunnan (Hartola, Joutsa, Pertunmaa) ja kolmen maakunnan (Päijät-Häme, Keski-Suomi, Etelä-Savo) alueella lenkin jonka yhteispituus on 62 kilometriä. Reitti on pääosin päällystetyttä tietä, mutta myös soratiepätkä osuu reitille. Kilpailun reittiin voi tutustua ennakkoonwww.komoot.com

Lue lisää »

Yleiurheilukoulu alkaa 29.5.

Mika Sirkka 27.5.2023

Joutsan Pommin yu-koulu pidetään jälleen kesällä 2023. Aloitus on maanantaina 29.5.2023 klo 18 urheilukentällä. Yleisurheilukoulussa harjoitellaan yleisurheilun taitoja ja aika usein erilaisten leikkien ja kisojen avulla. Varaa mukaasi yleisurheilukouluun: -sään mukainen vaatetus (aurinkoisella säällä hattu, esim. lippalakki, huivi tms.) -juomapullo, jossa vettä (parasta janojuomaa) -liikuntaan sopivat kengät (lenkkarit ovat hyvät) -reipasta ja haasteita pelkäämätöntä urheilumieltä -kannustavaa asennetta muita kohtaan Muista myös, että ohjaajan kuunteleminen ja neuvojen noudattaminen on tärkeä taito! Kokoonnumme urheilukentällä maanantaisin klo 18 ajalla 29.5.-31.7.2023. Ohjaajina Luukas ja

Lue lisää »

Yleisurheilukauden 2022 päättäjäiset

Mika Sirkka 2.11.2022

Yu-kausi 2022 pistetään pakettiin palkitsemisilla ja muisteloilla Lamminmäen tiloilla su 6.11. klo 17 alkaen. Tervetuloa mukaan kaikki toiminnassa eri tavoin mukana olleet toimitsijat, tukijat, urheilijat, huoltajat, harrastajat tai muutoin hengessä mukana olleet! Lopuksi on kakkukahvitarjoilu.

Lue lisää »

To 28.7. seurakisojen aikataulu

Mika Sirkka 28.7.2022

Aikataulu on seurakisojen osalta ohjeellinen ja kilpailu alkaa kun kaikki ovat valmiina suorituksiin. 18.00 T/P 15 pituus 7-9 vuotiaat 40 metrin juoksu 18.15 11-13 vuotiaat 60m juoksu 18.30 M 100m (sen jälkeen kun seurakisan lasten sarjat ovat juosseet) 18.30 7-9 vuotiaat pallonheitto 18.50 11-13 vuotiaat keihäs 18.50 7-9 vuotiaat 400m 19.00 11-13 600m ja tuloskisojen T13 600m (yhdessä seurakisan 11-12 sarjalaisten kanssa) 19.10 vanhempien sarjojen 800 ja 1000m 19.20 M 4x100m

Lue lisää »