Harjoitusvuorot pyörivät seuraavasti:

Maanantaisin vanhan yläasteen salilla (judotatamilla) klo 18-19.30

-voimaa, kuntoa, taitoa Henrik Enken johdolla kaikkien lajien harrastajille

Perjantaisin hallilla joko 18 tai 18.30 alkaen

-nopeutta, ponnistusvoimaa ja taitoa Mika Sirkan ohjauksessa

Muut harjoitukset erikseen sovittuina pienemmissä ryhmissä tai yksilöohjauksena.

Vierailut Vierumäellä n. kahden viikon välein.

Jos olet kiinnostunut harjoittelusta, niin kysy lisätietoa Mikalta 040-7330614 tai tule mukaan harjoituksiin!

Harjoitusvuorot talvella 2018-2019