Tiistain piirikunnalliset hiihdetään olosuhteiden vuoksi tykkiladulla. Olosuhteiden takia nuorimpien sarjat on jouduttu jättämään pois. Tyyli vapaa ja sarjoina ja matkoina: N10, M10, N12 ja M12: 1,8km (1 kierros) N14, M14, N16, M16: 3,6km (2 kierrosta) N18: 3,6km (2 kierrosta) M18:
Piirikunnalliset hiihdetään tiistaina 11.12. tykkiladulla
Joutsan Pommin piirikunnalliset hiihtokilpailut pidetään suunnitelman mukaisesti ensi tiistaina. Huom! Luonnonlumen puuttuessa kisat järjestetään vanhan urheilukentän ympäristössä tykkilumiladulla. Kisakeskus sijaitsee vanhalla urheilukentällä (sijainti). Parkkipaikkoja löytyy rajoitetusti kisakeskuksen välittömästä läheisyydestä. Oheiseen karttaan on merkitty kisakeskus, tykkilatua sekä kävelyreitti Joutsan uudelta urheilukentältä
Latuja avattu!
JOUTSAN POMMI on saanut tehtyä tykkilumiladun vanhan urheilukentän ympäristöön. Latuja on 1,0km, 1,4km ja 1,8km. Pysäköinti liikuntahallilla tai vanhalla urheilukentällä. Vanhalle urheilukentälle mentäessä on ladun ylitys jossa varottava hiihtäjiä! Latuja ajetaan ja hoidetaan kelien mukaan. Latumaksua ei peritä. latukartta
Tervetuloa tutustumaan FasciaMethod -kehonhuoltomenetelmään
Joutsalainen fysioterapeutti-yrittäjä Tuuli Lavia-Miettinen on suorittanut FasciaMethod -kehonhuolto-ohjaajakoulutuksen. FasciaMethod on suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä kehonhuoltomenetelmä. FasciaMe-konseptissa yhdistystyvät myofaskiaalinen liikkuvuusharjoittelu, dynaaminen täsmävenyttely kireille lihaksille, liikehallintaharjoittelu ja faskiakäsittely pallolla. Tuuli ohjaa Pommin urheilijoille ja kuntoilijoille näytetunnin maanantaina 26.11.2018 klo 19-19.30 vanhan yläasteen liikuntasalissa
Yleisurheilukauden päättäjäiset 2018
Yleisurheilukausi päätetään virallisesti sunnuntaina 8.11. klo 18 kahvilaravintola Hypoteekissa. Tilaisuudessa muistellaan mennyttä kesää ja palkitaan menestyneet urheilijat. Lisäksi palkitaan maastojuoksu-cupin kokonaiskilpailun parhaita. Toivotamme lämpimästi tervetulleiksi kaikki kauden aikana toiminnassa mukana olleet urheilijat, huoltajat, ohjaajat sekä toimitsijat!
Pommin yu-junioreita mukaan alueleiritykseen
Joutsan Pommin yleisurheilevista junioreista kolme valittiin Urheiluliiton eteläisen ja kaakkoisen alueen piirileiritykseen. Leirit pidetään Pajulahden urheiluopistolla marraskuussa sekä vuoden 2019 tammi- ja huhtikuussa viikonlopun mittaisina. Lisäksi ohjelmaan kuuluvat lajikarnevaalit kesä-heinäkuun vaihteessa. Leiritykseen valitut ovat Benedict Seppälä, Luukas Kemppainen sekä Veera
Halliharjoitusten aikataulut
Hallitreenit 2018-2019 Perjantaisin klo 18.30-19.45 5.10, 26.10, 16.11, 30.11, 14.12.2018 Perjantaisin klo 18-19.30 12.10. , 19.10., 2.11., 9.11., 23.11., 7.12., 21.12. Harjoitusten aiheena juokseminen, taito, loikat, lajiharjoituksia sillä tavoin kuin niitä pystyy Joutsan hallissa tekemään. Yhteystiedot: Mika Sirkka 040-7330614 Pasi
Yleisurheiluharjoitukset jatkuvat ympäri vuoden – uusi harjoituskausi alkamassa!
Lokakuun alusta jatkuvat yleisurheiluharjoitukset pääosin sisätiloissa seuraavasti: Maanantaisin klo 18-19.30 vanhan yläkoulun salissa (judotatami) Aiheena harjoituksissa on aiempaan tapaan kunto ja taito. Perjantaisin klo 18.30-19.30 liikuntahallilla. Näissä harjoituksissa mm. juostaan, loikitaan ja kuntopalloillaan Harjoituksissa on useampia ohjaajia tänä talvena. Maanantain
Lasten hiihtokoulu 2018-2019
Tervetuloa hiihtokouluun kaudelle 2018-2019! Aikataulu Joutsan Pommi järjestää hiihtokoulua keskiviikkoisin klo 18-19.30. Kokoonnumme urheilukentälle ja liikumme urheilukeskuksen maastossa. Hiihtokoulu on suunnattu yli 7-vuotiaille lapsille ja nuorille; niin aloittelijoille kuin jo edistyneemmillekin harrastajille. Ohjaajat Hiihtokoulun pääohjaajana toimii Henrik Enke. Henkalla on
Ilmoittautuminen hiihtokouluun
Ilmoittaudu hiihtokouluun tällä lomakkeella.